健康づくり HEALTH PROMOTION
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- 「ワンポイントトレーニング」「フリーウェイトトレーニング指導」(市民体育館)
「ワンポイントトレーニング」「フリーウェイトトレーニング指導」
市民体育館
財団指導員によるマシンの使用方法や正しいフォーム等のワンポイント指導。
江別パワーリフティング協会の専門指導員によるフリーウェイト指導を行います。
市民体育館
財団指導員によるマシンの使用方法や正しいフォーム等のワンポイント指導。
江別パワーリフティング協会の専門指導員によるフリーウェイト指導を行います。