スポーツ教室 SPORTS CLASS
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- ステップエクササイズ教室（大麻体育館）
ステップエクササイズ教室
大麻体育館
音楽に合わせてステップ台を昇り降りするエアロビクスです。脚やお尻周りの筋力アップを目指します。
対象：16歳以上
ステップエクササイズ教室 1期
4〜7月（全12回）
［39KB］
- 【申込期間】
- 令和8年4月14日(火)～16日(木)
ステップエクササイズ教室 2期
8〜11月（全12回）
［39KB］
- 【申込期間】
- 令和8年7月13日(月)～15日(水)
ステップエクササイズ教室 3期
12〜3月（全12回）
［39KB］
- 【申込期間】
- 令和8年11月16日(月)～18日(水)
