スポーツ教室 SPORTS CLASS
- スポーツ教室
- ヨガ教室（青年センター）
ヨガ教室
青年センター
ヨガの呼吸方法や基本的なポーズを学びます。運動不足解消や柔軟性の向上、心身のリラックス効果が得られます。
対象：16歳以上
ヨガ教室 1期
5〜7月（全12回）
［57KB］
- 【申込期間】
- 令和7年4月15日(火)～17日(木)
ヨガ教室 2期
8〜11月（全12回）
［57KB］
- 【申込期間】
- 令和7年7月28日(月)～30日(水)
ヨガ教室 3期
12〜3月（全12回）
［57KB］
- 【申込期間】
- 令和7年11月17日(月)～19日(水)
