スポーツ教室 SPORTS CLASS
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- 水中ウォーキング教室（青年センター）
水中ウォーキング教室
青年センター
水の特性（水温・浮力・水圧・抵抗）を活かし、膝・腰などに負担をかけずにできる全身運動を行う教室です。
対象：16歳以上
水中ウォーキング教室 1期
4〜8月（全12回）
［58KB］
- 【申込期間】
- 令和7年4月15日(火)～17日(木)
水中ウォーキング教室 2期
8〜12月（全12回）
［57KB］
- 【申込期間】
- 令和7年7月28日(月)～30日(水)
水中ウォーキング教室 3期
12〜3月（全12回）
［57KB］
- 【申込期間】
- 令和7年11月17日(月)～19日(水)
