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[青年センター]
ヨガ教室
DATE:2020/03/31
ヨガの呼吸方法や基本的なポーズを学びます。運動不足解消や柔軟性の向上、心身のリラックス効果が得られます。 詳細は、下記のファイルを参照してください。
⇒第２期ヨガ教室 8〜12月（全15回）
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