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[大麻体育館]

ヨガ教室(3期のみ)

DATE:2023/03/31

ヨガの呼吸方法や基本的なポーズを学びます。運動不足解消や柔軟性の向上、心身のリラックス効果が得られます。

詳細は、下記ファイルを参照してください。

⇒第3期ヨガ教室 12〜3月(全12回)

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