ホーム > スポーツ教室 > おやじエクササイズ教室

スポーツ教室

一覧へ戻る

[東野幌体育館]

おやじエクササイズ教室

DATE:2016/03/28

男性限定の夜間教室です。ストレッチや簡単な筋力トレーニング、有酸素運動を行いストレス解消と引き締まった身体を目指します。


詳細は、下記ファイルを参照してください。

⇒第3期おやじエクササイズ教室 1〜3月(全10回)

一覧へ戻る