スポーツカレンダー  
 
◇カレンダーの「市民スポーツの日」は個人利用のみの日です。
◇夕食後や仕事帰りにもトレーニングを!

5月カレンダー
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◆レクリエーション広場(市民体育館13:00〜15:30)
3祝日 4祝日 5祝日
◆市民スポーツの日(大麻体育館/個人利用のみの日)
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◆市民スポーツの日(東野幌体育館/個人利用のみの日)
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◆レクリエーション広場(市民体育館13:00〜15:30)
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*大麻体育館12時で閉館
*市民体育館・青年センター17時で閉館
15
*東野幌体育館16時で閉館
◆市民体育館翌月分クラブ利用受付(18:30〜)
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◆レクリエーション広場(市民体育館13:00〜15:30)
◆大麻体育館翌月分クラブ利用受付(9:00〜)
◆飛烏山公園・石狩川河川敷公園施設翌月分利用受付(18:30〜/青年センター)
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◆東野幌体育館翌月分クラブ使用受付(18:30〜)
18
◆青年センター翌月分クラブ利用受付(18:00〜)
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◆市民スポーツの日(青年センター/個人利用のみの日)
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◆大麻各公園野球場翌月分利用受付(18:00〜/大麻体育館)
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◆レクリエーション広場(市民体育館13:00〜15:30)
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◆レクリエーション広場(市民体育館13:00〜15:30)
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各体育館連絡先
市民体育館 江別市野幌町9番地 TEL:011-384-5001 市民体育館代表あてのメール
大麻体育館 江別市大麻中町26-17 TEL:011-382-1439 大麻体育館代表あてのメール
青年センター 江別市緑町西2丁目11 TEL:011-383-1221 青年センター代表あてのメール
東野幌体育館 江別市東野幌町28-23 TEL:011-382-5000 東野幌体育館あてのメール

お知らせ 


インストラクターの資格を活かしませんか?

 財団法人 江別市スポーツ振興財団が主催する健康教室・スポーツ教室などで、講師として指導して頂ける方の登録を受け付けています。

 登録して頂いた方の中から、財団で選考を行い各教室での講師を担当して頂きます。

1.登録対象者  健康運動指導士、ピラティス、ヨガ、エアロビクス、ステップエクササイズ、ラテンエクササイズ、骨盤体操、水中ウォーキングの指導経験のある方。(年齢不問)

2.謝礼 講師を依頼した場合は、財団の支給基準により講師謝礼をお支払いします。

3.登録方法  所定の登録用紙(各体育館で配布)に必要事項を記入し、市民体育館へ持参してください。随時受付します。



※教室受講料は、「保険料込み」の記載がない教室は保険料別(任意)です。
レクリエーション広場

日時・場所
 水曜日の13:00〜15:30に市民体育館で開催します。
種目

ミニバレー、ミニテニスなど
対象
どなたでも気軽に参加できます。予約の必要はありません。
 
 
 
健康トレーニング指導相談

 最近、運動不足や体脂肪が気になる方、ストレス発散したい方必見。そんなあなたの目的に合わせてトレーニングを指導します。

 
会場 市民体育館、大麻体育館
受講料 3,000円
申込 市民体育館で随時受け付けしています。(要予約、電話での申し込み可)
日程 申し込みの際に調整の上、決定します。
受講の流れ
(1)受付
 直接、または電話で予約してください。名前、年齢、トレーニングの目的などをお聞きし、(2)の問診・体力測定を行う日を決めます。
(2)問診・体力測定
 市民体育館2階の相談室で、指導員が病歴や現在の健康状態などをお聞きし、体力や体脂肪、血圧を測定します。
(3)トレーニングメニューの作成
 (2)を参考に個人の体力にあわせたトレーニングメニューを作成します。病歴のある方については、健康運動指導士がメニューを作成します。
(4)個別指導
 指導員が個別の運動、マシンの使い方などを指導します。
(5)効果の確認
 トレーニングを始めてから6ケ月以内に再度体力測定を行い、運動効果の確認をします。
 
 

 
   
 
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