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[市民体育館]
「ワンポイントトレーニング」「フリーウェイトトレーニング指導」
DATE:2024/10/28
財団指導員によるマシンの使用方法や正しいフォーム等のワンポイント指導。 江別パワーリフティング協会の専門指導員によるフリーウェイト指導を行います。
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