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健康づくり

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[市民体育館]

「ワンポイントトレーニング」「フリーウェイトトレーニング指導」

DATE:2017/04/01

財団指導員によるマシンの使用方法や正しいフォーム等のワンポイント指導。
江別パワーリフティング協会の専門指導員によるフリーウェイト指導を行います。

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