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健康づくり

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[市民体育館]

健康トレーニング指導相談事業

DATE:2014/05/07

膝・腰痛の改善、減量、健康や体力の向上、運動不足解消、競技力向上、ケガのリハビリ後のQOL(生活の質)の維持・向上などを目的とする方を対象に、個人の体力レベルに応じたトレーニングメニューを作成し、運動指導を行います。

健康トレーニング相談募集要項
体力測定・マンツーマン募集要項

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