施設のご案内
各施設で行っている健康に関するトレーニングや指導・相談をご紹介します。
「ワンポイントトレーニング」「フリーウェイトトレーニング指導」
財団指導員によるマシンの使用方法や正しいフォーム等のワンポイン…
健康トレーニング指導相談事業
膝・腰痛の改善、減量、健康や体力の向上、運動不足解消、競技力向…
ワンポイントトレーニング
ワンポイント水泳
水慣れから４泳法まで、個人のレベルに合わせた泳法に関する技術的…
